В данной статье представлены советы и рекомендации по улучшению жизни, такие как не останавливать внутренний диалог, заинтересоваться деятельностью собой, делать зло злу, говорить о лени как о защите, правильно осквернять недостатки, любить себя поменьше, не обращаться к психиатрам, отказаться от однобокой картины мира и смотреть на свое ЧСВ заранее.