В статье представлены 14 полезных советов и трюков для самосовершенствования и развития, включая улучшение понимания, уменьшение волевым усилием приторности восприятия, практику внутреннего диалога и подозрительности к обыденным вещам, борьбу с недостатками и уничтожение ЧСВ и жалости к себе. Статья также содержит советы по вспоминанию снов из детства и борьбе с завистью.
# Развитие
Статья предлагает 17 способов усиления понимания, включая трогание информации телом, практику ВД, уменьшение приторности восприятия, залезание в картинку и другие. Также рассматривается вопрос о том, как отказаться от тупизны и защитить себя от зависимостей.